http://은평구청X은평구 체육회 콜라보 2번째 시간어렵게만 생각했던 필라테스 집에서 매트를 이용해 쉽게! 그렇지만 효과는 빠르게 진행해보아요~매달 여러분의 유튜브로 찾아가는 은평인홈트유용하셨다면 구독과 좋아요 꾸욱♥